Manfaat Luar Biasa Daun Pegagan

Centella Asiatica atau yang lebih dikenal sebagai daun pegagan merupakan tanaman merambat yang mempunyai batang kecil dan daun berwarna hijau berbentuk hampir bulat. Tanaman ini hidup banyak ditemukan di wilayah Asia yang kebanyakan negaranya mempunyai iklim tropis, salah satunya Indonesia. Pegagan dapat ditemukan di Indonesia. Tempat yang tak jarang ditumbuhi oleh tumbuhan ini ialah tempat yang dekat dengan perairan seperti di dekat sungai ataupun di persawahan. Daun pegagan sesekali dipakai untuk hiasan pada makanan maupun dikonsumsi sebagai lalaban seperti paterseli atau selada air sebab memang daun ini tidak mempunyai rasa. Daun pegagan juga telah rupanya mempunyai berjenis-jenis manfaat penting untuk kesehatan.

Sudah ada banyak penelitian yang menggambarkan bahwa daun pegagan memang cakap diaplikasikan untuk kesehatan manusia. Beberapa studi dan penelitian telah menggambarkan bahwa daun pegagan mempunyai banyak kandungan yang amat berguna untuk kesehatan manusia ataupun untuk melawan bermacam-macam macam penyakit. Beberapa kandungan penting di dalam pegagan antara lain antioksidan, kalsium, fosfor, potassium, beta carotene, asam askorbat, asam asiatik, tiamin, riboflavin dan lain sebagainya. Memiliki kandungan yang benar-benar berguna untuk kesehatan, di beberapa Negara yang juga terdapat daun pegagan, memanfaatkan tanaman ini dalam wujud teh agar bisa dikonsumsi dengan gampang. Negara lainnya juga ada yang memanfaatkan tanaman ini sebagai bahan dasar pembuatan berjenis-jenis produk kecantikan, obat penenang, obat luka bakar, malah obat untuk mengobati berbagai tipe penyakit membahayakan seperti pencegahan penyakit hati dan pencegahan kanker.

Tidak cuma sampai di situ, pegagan juga dimanfaatkan untuk meningkatkan kecerdasan dan kesehatan pada otak. Karena mempunyai kandungan antioksidan yang cukup tinggi, daun pegagan berguna untuk melancarkan sirkulasi darah, gizi, serta mengurangi risiko kerusakan pada sel-sel otak yang mungkin bisa terjadi. Sebuah penelitian juga menceritakan bahwa kandungan senyawa asiaticosida yang ada pada daun pegagan berkhasiat untuk menurunkan tingkat kecemasan, rasa gundah maupun stres yang kemudian menghasilkan penderita lebih aktif, komunikatif karena tingkat kecemasan, kegelisahan dan stres yang dinikmati sebelumnya sudah menurun.